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柔光箱和网格柔光箱与柔光箱和标准罩都是摄影中用于控制光线、营造特定光影效果的工具，但它们之间存在一些区别。
1、柔光箱：通常是一种外部附加设备，用于在摄影中柔化光线，减少阴影和反差，使光线更加均匀，它可以用于各种摄影领域，包括人像、风景和静物摄影，柔光箱有不同的形状和尺寸，可以根据需要进行选择。
2、网格柔光箱：是柔光箱的一种特殊类型，其特点是在柔光箱的前方或内部设置有网格状的结构，这种结构可以进一步分散光线，产生更加细腻、均匀的光照效果，同时能够增加一定的方向性，使得光线可以更好地塑造被摄体的形态和细节，网格柔光箱常用于需要较高光影效果要求的摄影场景，如人像摄影。
3、标准罩：通常指的是一种用于特定类型闪光灯的附件，如摄影灯或闪光灯上使用的标准反光罩，它的主要作用是集中和引导光线，使光线更加均匀或具有特定的方向性，标准罩通常具有固定的形状和设计，用于特定的摄影需求。
柔光箱主要用于柔化光线，减少阴影和反差；网格柔光箱在柔光箱的基础上进一步分散光线，产生更细腻的光照效果；而标准罩则主要用于特定类型闪光灯的附件，集中和引导光线，这些工具各有其特点和用途，可以根据具体的摄影需求和场景选择合适的工具。